SEDANG merancang encana soal makanan apa yang akan kita makan untuk makan siang? Makan makanan pedas sepertinya menggugah selera, ya..

Ternyata, menurut penelitian, makanan pedas dapat memperpanjang usia lho! Seperti dilansir dari situs Thrillist, studi terbaru yang dipublikasikan oleh BMJ menunjukkan bahwa memakan masakan pedas seperti cabai memiliki manfaat yang bagi kesehatan.

Para peneliti melihat hasil kuesioner dari studi China Kadoorie Biobank pada 2004-2007 dan melihat bahwa mereka yang menyantap masakan pedas selama beberapa hari di tiap minggu memiliki risiko kematian 10 persen lebih rendah dibanding mereka yang tidak mengkonsumsi pedas.

Orang yang makan masakan pedas 3-7 hari dalam seminggu dapat menurunkan risiko kematian 14 persen lebih rendah. Studi juga menemukan bahwa konsumsi masakan pedas dapat menurunkan risiko kanker, penyakit jantung dan penyakit pernafasan.

Tertarik untuk mengonsumsi makanan pedas? (le/rbc)