Untuk tanaman, Anda bisa menggunakan rimpang kencur. Batuk merupakan refleks tubuh untuk membersihkan jalan nafas, dari sesuatu yang mengganggu akibat adanya sumbatan jalan nafas bagian bawah oleh penumpukan lender/dahak.

Bahan-bakannya, rimpang kencur 2 jari, dan air matang hangat ¾ cangkir. Cara memanfatkannya, kencur dikupas dan diparut (parutannya dialasi daun pisang), tambahkan air  3/4  cangkir lalu diperas dan disaring dengan menggunakan kain bersih/saringan teh.

Lalu bagaimana cara pemakaian, diminum 4-5 kali sehari 1 sendok makan. Keterangan

Ramuan bisa juga digunakan pada anak-anak usia di atas 12 tahun dan dewasa. Untuk dewasa rimpangan kencur sebanyak 3 jari.

Disampaikan oleh: Bidang Pelayanan Kesehatan Dinas Kesehatan Provinsi Banten