- Mengontrol Kadar Gula Darah
Meningkatnya kadar gula darah apabila tidak diterapi dan di kontrol dengan baik, maka akan menimbulkan komplikasi. Karena Diabetes melitus dapat merusak organ tubuh. Kandungan beberapa zat aktif antioksidan pada daun Bidara dapat mengontrol kadar gula darah dengan mengoptimalkan hormon insulin.
Caranya sama, yaitu cukup siapkan 10 lembar daun Bidara, bersihkan lalu rebus dengan 500 mili Air hingga mendidih. Setelah itu angkat dan saring airnya. Kemudian tambah jeruk nipis dan madu secukupnya, tunggu sampai hangat lalu diminum 1 sampai 2 kali sehari.
- Menurunkan Kadar Kolesterol
Kadar kolesterol dalam darah dapat menyebabkan pembentukan plak. Plak merupakan menempelnya lemak pada dinding pembuluh darah, sehingga diameter pembuluh darah menjadi menyempit. Hal itu bisa menimbulkan penyakit jantung bahkan stroke. Zat aktif dalam daun Bidara mampu menurunkan kadar kolesterol tinggi, dengan cara mengikat kolesterol lalu membuangnya bersama dengan buang air besar atau feses.
Caranya sama yaitu cukup siapkan 10 lembar daun Bidara, bersihkan lalu rebus dengan 500 mili Air hingga mendidih. Setelah itu angkat dan saring airnya tambah jeruk nipis dan madu secukupnya. Kemudian tunggu sampai hangat, lalu diminum 1 sampai 2 kali sehari.
- Mengatasi Jerawat
Manfaat dari daun Bidara yang selanjutnya adalah dapat mengatasi acne atau jerawat. Kandungan aktif dalam daun Bidara mempunyai fungsi anti bakteri dan anti inflamasi. Sehingga dapat diaplikasikan dalam mengatasi munculnya jerawat. Caranya siapkan 5 hingga 10 daun Bidara bersih, tumbuk sampai halus dan tambahkan air sedikit sampai berbentuk pasta. Kemudian oleskan pada bagian wajah yang berjerawat, diamkan 5 sampai 10 menit, lalu kemudian bilas sampai bersih.
Nah itulah tadi beberapa manfaat dari daun Bidara untuk kesehatan. Selain yang telah disebutkan diatas, daun Bidara juga masih mempunyai banyak manfaat yang lain untuk kesehatan.
Reporter : Muhdi Perdiansyah
Editor : Abdul Rozak
