TANGERANG, RADARBANTEN.CO.ID-Tim basket putra dan putri SMAN 3 Tangerang, Kota Tangerang optimis bisa melaju ke babak final Honda Developmental Basketball League (DBL) with KFC 2022, Banten Series.

Menurut kapten tim putra, Delvino Ardi Daniswara, mereka telah mempersiapkan diri baik fisik maupun mental untuk mengikuti ajang olahraga basket terbesar antar pelajar, yang akan dimulai pada 9-17 Desember mendatang.

“Kita sudah prepare (mempersiapakan diri-red) sebulan yang lalu. Terakhir, kemarin (Senin, 5 Desember-red) kita juga baru selesai latihan,” ucapnya, Selasa, 6 Desember 2022.

Menurut Delvi untuk latihan fisik, ia dan timnya rutin melakukan work up ditambah dengan latihan di rumah masing-masing melalui virtual.

Kemudian, untuk latihan mental ia dan tim lebih banyak diberi motivasi dan semangat agar ketika pertandingan sudah tidak lagi demam panggung oleh pelatih. “Sebagai kapten, saya juga menyemangati tim agar bermain rileks dan fokus untuk menang,” jelasnya.

Delvi mengatakan, selain persiapan latihan yang matang, timnya juga telah memiliki modal memenangkan dua pertandingan basket antar pelajar dengan meraih juara 1 dan juara 2 di dua pertandingan berbeda.

Oleh sebab itu sambungnya, timnya optimis bisa berbuat banyak pada pertandingan Honda DBL with KFC 2022, Banten Series nanti. “Mudah-mudahan bisa mencapai final,” jelasnya.

Di tempat yang sama, Cholifiya Salsabila, kapten tim putri menambahkan, ia dan timnya juga telah mempersiapkan diri sebaik mungkin untuk mencapai final.

“Persiapannya mungkin sama ya, kayak tim cowok. Program latihan setiap hari udah jalan terus, 1 sampai tiga jam latihan. Selain itu juga banyak dikasih motivasi mungkin buat mental kita terjaga biar gak nerveous (demam panggung-red),” ujarnya.

Salsabila mengatakan, selain persiapan fisik, ia dan tim juga mulai mengurangi makanan pedas dan berminyak serta lebih banyak memakan makanan kaya serat.

Menurutnya, ia dan tim pada pertandingan nanti berharap bisa dapat masuk empat besar, lebih-lebih bisa juara.

Berikut daftar Tim Basket Putra SMAN 3 Tangerang:

1. Delvino Ardi Daniswara (@delvino.ad)
2. Timothius Farrel Prabandito (@farell.prabandito)
3. Alfito Rendika Ridar (@alfitorendikaridar)
4. Naufal Ramdhan Syahputra (@oopaaang)
5. Fahmi Achmad Adilla Sopyan (@fahmiaadillas)
6. Rahul Hibbanaidiell Darmawan (@rahul_hibban)
7. Muhammad Bayu Saputra (@mbayusaputra76)
8. Ahmad Rafi Sutanto (@rapii_tanto)
9. Arya Pramana Syahputra (@aryapramanaa)
10. Rafi Sahkha Putra Setiawan (@sahkhaputraa)
11. Zhalfa Azel Husain (@zhalfahusain)
12. Muhammad Mikail Athalla (@muhmikaill)

Tim Basket Putri SMAN 3 Tangerang:

1. Cholifiya Salsabila (@chlfy.salsabila)
2. Fazle Mawla Kaykaus (@fazmaw)
3. Lavina Arsya Liya (@arsyalivina_)
4. Mutiara Nurhaliza Mawar (@mutiaralizaaa)
5. Airell Abisha Handoko (@airell_abisha)
6. Nurarafah Dwiyanti (@arafh.dy)
7. Alifia Mustika Ramadhantie (@alifiasyeen)
8. Meizahra Yugiadilah (@meizhradlh)
9. Aulia Nurcahyani (@auliancc)
10. Fitri Adil Nilamsari (@fitlam_)
11. Syalwa Niha Nofriani (@sylwaniha)
12. Muthia Sarah (@sarraaaa18_)

Reporter: Syaiful Adha.