RADARBANTEN.CO.ID – Gorengan salah satu makanan yang menjadi favorit kebanyakan orang saat berbuka puasa Ramadan.
Alasannya karena gorengan memiliki rasa gurih serta mengenyangkan selain itu harganya pun murah.
Gorengan sangat sering ditemukan disepanjang pinggir jalan atau di pasar. Berbahan tepung dan digoreng, sepeti bakwan, tempe goreng, cireng, dan lainnya.
Sesuka apapun dengan gorengan, sebaiknya jangan berlebihan mengonsumsi gorengan saat buka puasa Ramadan.
Dikutip dari Halodoc, ada beberapa alasan konsumsi gorengan tidak boleh berlebihan.
- Sulit mencerna lemak pada minyak.
Karena sulit mencerna lemak pada saat memakan gorengan maka akan menyebabkan penghambatan saluran pencernaan.
Oleh karena itu pula dapat menghambat ke proses zat gizi lain yang ingin masuk ke tubuh.
Itulah sebabnya perut memberi tanda tidak adanya rasanya kenyang walaupun sudah mengonsumsi banyak gorengan.
