RADARBANTEN CO.ID – Dalam ajaran islam semua perkara telah diatur sedemikian rincinya, termasuk waktu dan pola tidur manusia.
Menurut Medis, umumnya waktu tidur yang baik bagi manusia normal untuk usia 12 sampai 18 Tahun yaitu Delapan hingga Sembilan jam, dan usia 18 sampai 40 Tahun yaitu Tujuh hingga Delapan jam per hari.
Namun tahukan kamu, ternyata ada beberapa waktu tidur yang dilarang menurut islam ?.
Bukan tanpa alasan, yaitu berkaitan dengan kesehatan, dan juga kelancaran semua aktivitas yang akan di jalani setiap harinya.
Tentunya, waktu tidur yang dianjurkan menurut syariat islam dan dunia kesehatan sudah pasti akan membawa manfaat dan kebaikan. Begitupun sebaliknya.
Menurut chanel youtbe Meraja Bumi, ada 3 waktu tidur yang dilarang menurut islam bahkan dibenci Allah SWT. Berikut diantaranya,
- Tidur Setelah Sholat Ashar Menuju Magrib
Tidur setelah melaksanakan sholat Ashar hingga datangnya Magrib, dapat menyebabkan dampak yang buruk untuk kesehata. Misalnya dapat membuat seseorang yang tidur pada waktu tersebut merasakan linglung, pusing, dan lebih parah lagi bisa stres.
Sebagaimana yang telah diterangkan dalam hadist, yang diriwayatkan dari Aisyah Radhiallahu Anha. Rasulullah SAW bersabda,
” Barangsiapa yang tidur setelah melaksanakan shalat Asar, kemudian akalnya hilang, maka janganlah dia mencela (menyalahkan) kecuali dirinya sendiri.”
